כדי להמחיש את מנגנון השליטה העצמית,
דמיינו אדם היושב בחדר בקרה מול מספר מסכי מחשב. מה תפקידו של האדם?
לעקוב אחרי התמונות, הקולות והצלילים שמופיעים במסכים ולהגיב בהתאם.
עליו להחליט בכל רגע ורגע איזה מסך דורש תשומת לב. מה קורה כשבמספר מסכים מתרחש דבר לא שיגרתי. על האדם להחליט במה הוא מטפל קודם.
זו דרך ציורית לתאר את המצב שמתקיים אצלנו בראש. האדם שיושב בחדר בקרה זהו מנגנון השליטה העצמית. המוח מקבל אותות מהעולם החיצוני, שנקלטים על ידי חיישנים שונים בגופינו
וגם אותות פנימיים שבאים מאיברים פנימיים בגוף. מנגנון השליטה העצמית עוקב אחרי
כל הנתונים ועוסק בתיאום תגובות. הוא הקואורדינטור שמחליט מה חשוב ומה לא,
ובמה צריך לעסוק תחילה.
ההמשך בפוסט הבא..
מתוך סדרת הספרים “משחקי בריאות ולמידה”, כרך 2.
#34תורת_השליטה_העצמית
#102משחקי_בריאות_ולמידה
#מנגנון_השליטה_העצמית
אודות המחבר
